时间： 2024-04-19 03:52:01 阅读：114
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肝——木——春季——1-3点；肺——金——秋季——3-5点；肾——水——冬季——17-19点；脾——土——长夏季—— 9-11点。人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。
立春和雨水分别对应着肝脏、胆脏。立春对应着肝脏 立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意，标志着春季的开始；春，代表着温暖、生长。在中医理论中，立春与肝脏相关联。
心火-夏天-11-13点；肝-木-春-1-3点；肺-金-秋-3-5点；肾-水-冬-17-19点；脾-地-长夏-9-11点。人体五脏的统称：心、肝、脾、肺、肾。五脏的主要生理功能是生化和贮藏精、气、血、津液、神，所以也叫五神。
肝脏在五行中属木，在五脏中是春天的象征。在春天万物生发复苏的过程中，肝脏随温和之气自发升腾，利于肝细胞的修复再生，因此，春天是肝脏护养最佳时机。《饮膳正要》中说：“春气温，宜食麦以凉之”。
明代医学家张景岳说：“春应肝而 养生 ”，肝气为春季的主气，肝气活跃，甚至过于亢奋。根据中医五行理论，如果肝气过强会伤及脾气，进而影响脾的消化吸收功能，故立春 养生 的原则是 清肝热，疏肝解郁，调补脾胃 。
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