时间: 2024-07-27 12:05:02 阅读:114
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水蜜桃、甜瓜、荔枝、火龙果。大暑,公历7月22-24日。西瓜、芒果、椰子、哈密瓜。立秋,公历8月7-9日。黄桃、猕猴桃、柚子、石榴。处暑,公历8月22-24日。红毛丹、杨桃、葡萄、木瓜。白露,公历9月7-9日。梨、龙眼、葡萄、石榴。秋分,公历9月22-24日。梨、苹果、柿子、石榴。
立春:荔浦马蹄。雨水:武鸣沃柑。惊蛰:东方金钻菠萝。春分:眉山琵琶。清明:海南青枣。谷雨:东港草莓。立夏:宁波杨梅。小满:夏津桑葚。芒种:百色芒果。夏至:灵山荔枝。小暑:平谷大桃。大暑:中卫硒砂瓜。立秋:石硖龙眼。处暑:吐鲁番葡萄。白露:容县沙田柚。秋分:辽宁秋梨。寒露:肇庆沙糖桔。
水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。秋季(农历七~九月):蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
立冬:宜适当食用一些热量较高的食品,多吃新鲜蔬菜,推荐食物有大白菜、卷心菜、白萝卜等,水果有梨、柑橘、豆腐、木耳等。小雪:宜多食热粥,不宜食用凉粥。此时适宜温补,如羊肉、牛肉、鸡肉等,水果首选香蕉。
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