时间： 2024-01-03 05:57:11 阅读：151
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首先可以多喝水。喝水是缓解咽喉干痛的最好的方法，咽喉的又干又痛一般是上火或者细菌感染引起的咽喉炎。多喝水是缓解这种症状最有效的方法之一；其次，可以服用一些消炎清热的药物。
喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。
如果在空调间里待着，也不放个加油器，这时候不上火，咽喉不疼才怪呢。
喉咙常发炎嘴唇干，可以口服消炎药进行控制处理。考虑可能属于慢性咽炎或者是炎症导致。建议可以使用消炎药，养阴润肺清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒。把炎症降下来后，症状才能够有效的缓解。
1、如果肿痛的很厉害，可以去吃一些下火的药，但是小可是不推荐的，因为下火的药太猛了，你身体里的火正烧的旺呢，突然给你来一剂猛药，这肯定对身体也不是太好的。如果你能忍着疼，喝个几天凉茶，应该就没有什么事情了。
2、想要避免这样的情况发生，应当让室内保持适当的通风，可以在上午的九点或者下午一点打开窗户换一换气，给室内补充新鲜的空气。室内也可以适当的养一些花草，既改善了空气质量，也给室内进行了装饰。
3、如何缓解嗓子疼温盐水漱口。研究表明，盐有杀菌作用，用盐水来漱口可缓解喉咙肿痛，专家建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。.蜂蜜柠檬茶水。蜂蜜不仅含有丰富维生素，还能提高免疫力，抵抗感染。
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