如何正确佩戴小口罩才能有效防护病毒传播？

问题描述

精选答案

你是否也有疑问，究竟怎样正确佩戴小口罩才能有效防护病毒传播呢？下面我们一起来了解。

选择合适口罩

不同类型的口罩防护效果不同。常见的一次性医用口罩能阻挡大部分飞沫，适合一般日常防护；医用外科口罩防护性更好，对于细菌、病毒有较好的阻隔作用；N95口罩防护级别高，能有效过滤空气中的微小颗粒，在人员密集场所或高风险环境使用更合适。

佩戴前准备

• 洗净双手：佩戴口罩前，一定要用肥皂和流动水洗手，或者使用含酒精的免洗洗手液，避免手上的细菌污染口罩。
• 检查口罩：查看口罩是否有破损、污渍，确认口罩的正反和上下，一般有金属条的一端是上方。

正确佩戴方法

步骤	操作
展开口罩	将口罩展开，使其覆盖口鼻和下巴。
固定口罩	将口罩的耳带挂在耳朵上，或把绑带系在脑后。
塑形鼻梁	用双手食指从鼻梁中间开始，沿着鼻梁两侧按压金属条，使口罩贴合鼻梁轮廓。
检查贴合度	下拉口罩边缘，覆盖住下巴，轻吸一口气，检查口罩周围是否有漏气。如果有漏气，需调整口罩位置或重新佩戴。

佩戴注意事项

• 全程佩戴：在需要防护的场所，要全程佩戴口罩，不要随意拉下口罩说话或吃东西。
• 及时更换：口罩使用时间不宜过长，一次性医用口罩和医用外科口罩一般4-6小时更换一次，N95口罩可使用更长时间，但出现脏污、破损等情况应立即更换。