蜜桃mama带娃笔记
在小红书和抖音等平台如何高效打造垂直领域个人IP？
在小红书和抖音等平台如何高效打造垂直领域个人IP？咱们是不是常常刷到别人账号粉丝蹭蹭涨，自己发的内容却像石沉大海，心里犯嘀咕这差距到底咋来的呢？
做垂直领域IP，说白了就是让平台算法和人一眼认出你是干啥的，还能记住你、信你。可很多人起步就卡壳——今天发美妆明天聊穿搭，账号像个杂货铺，系统推不准人，看的人也摸不着头脑。想破局，得先把“专”字刻进每一步，再顺着平台脾气把活儿做细。
先锚定“真垂直”：别贪多，要扎进用户心里的“窄路口”
垂直不是随便选个领域就行，得选你熟门熟路、用户真有需求还竞争没那么扎堆的方向，不然要么自己熬不住，要么没人理。
- 别追“大热门”当救命符：比如美妆圈里“全品类测评”早被头部占了，新手挤进去连水花都难溅；但“敏感肌平价护肤”“男生基础修容”这种细分点，用户搜的时候精准度更高，竞争反而松点。我身边有个朋友之前做“所有肤质护肤品”，发了俩月没几个赞，后来转“油痘肌夏天的清爽面霜”，第三周就有品牌找她寄样了。
- 用“用户提问”验真假：去小红书搜框输你想做的方向关键词，看“大家还在搜”里的问题——比如做“儿童营养早餐”，如果搜出来全是“孩子不爱吃鸡蛋怎么办”“早餐怎么兼顾营养和快手”，说明用户真有痛点；要是搜出来都是“儿童早餐图片”，那可能只是图个新鲜，需求不扎实。
- 别脱离“自己能扛”的能力圈：比如你平时爱研究家常菜，别硬碰“米其林摆盘教程”——你连专业烤箱都没有，拍出来的东西自己都没底气，更别说让用户信你。
内容得“贴人”：像跟邻居聊天，别端着讲大道理
平台上的内容是给人看的，不是给机器读的。用户刷到你，是想找个“能帮上忙的朋友”，不是听老师上课。
- 开头3秒抓“具体麻烦”：比如做“租房改造”，别一上来就说“今天教大家改造出租屋”，要讲“刚租的老破小墙面掉皮、插座不够用，我用300块改成了能晒到太阳的小书房，步骤超简单”——把用户最常遇到的“墙皮掉皮”“插座不够”点出来，他才会停下来看。
- 用“自己的糗事”拉近距离：比如做“健身避坑”，可以说“我之前跟着网上的‘7天瘦腰法’练，结果腰没细反而闪了腰，后来才搞懂新手要先练核心稳定，不是猛做卷腹”——把自己的错处说出来，比讲“正确方法”更让人觉得“这人靠谱，不会坑我”。
- 加“能立刻用的小招”：比如做“职场新人沟通”，别讲“要学会共情”这种空话，要讲“同事让你帮忙做不属于你的活，你可以说‘我现在手头有个急活要赶在下班前交，要不我先把这个弄完，晚半小时帮你？’——既没直接拒绝，又守住了边界”。用户看完就能试，才会回头找你。
顺着平台“脾气”玩：小红书要“种草感”，抖音要“戳爽点”
每个平台的用户习惯不一样，用对方法，比瞎努力有用10倍。
| 平台 | 用户刷的时候在想啥 | 内容要做成啥样 | 举个实在例子 |
|------------|-------------------------------------|-----------------------------------|-------------------------------------------|
| 小红书 | 找“能帮我解决问题/变更好”的干货 | 封面用“前后对比图”+大标题点痛点；正文分“步骤123”；结尾问“你们有没有遇到过XX麻烦？”引互动 | 做“厨房油污清洁”：封面放“满是油垢的灶台→擦完发亮的灶台”，标题写“厨房油污黏得抠不动？我用1瓶白醋+洗洁精搞定”；正文写“1. 喷白醋泡5分钟；2. 挤洗洁精擦；3. 冲干净”，最后问“你们家厨房最头疼的油污在哪？” |
| 抖音 | 找“短平快、看了就爽/有用”的片段 | 前3秒必须有“冲突”（比如“我之前减肥反弹20斤，直到发现这个误区！”）；节奏要快，15秒内给一个“小高潮”；结尾留“钩子”（“想知道具体怎么吃？评论区扣1”） | 做“减脂餐”：开头举着一碗米饭说“我之前以为减脂要吃水煮菜，结果饿到半夜偷吃蛋糕，反而胖了！”；然后切镜头“看！这才是能吃饱还不胖的减脂餐——糙米饭+煎鸡胸+清炒菠菜，热量才400大卡”；最后说“想知道一周减脂餐食谱？评论区告诉我” |
把“信任”攒起来：从“知道你”到“信你能帮我”
IP的核心是“人”，用户关注你，是因为觉得“你懂我、能帮我”。别光发内容，要让用户看见“真实的你”。
- 固定“小标签”让用户记牢：比如做“宠物行为训练”，可以每次结尾说“我是阿橘妈，养过3只拆家猫，帮100个主人解决了‘猫抓沙发’‘狗扑人’的问题”——反复提自己的经历，用户下次刷到就会想“哦，是那个帮猫主人解决问题的阿橘妈”。
- 敢露“不完美”更讨喜：比如做“手工DIY”，别只发“成品超美的黏土娃娃”，可以发“我今天做黏土娃娃，眼睛粘反了，又拆了重粘，花了半小时才弄好”——用户会觉得“原来她也会出错，跟我一样”，反而更愿意跟你聊。
- 回评论要“走心”：比如有人问“敏感肌能用你说的这款精华吗？”，别复制“可以用”，要回“我闺蜜是敏感肌，用了这款没泛红，但她之前用某牌会刺痛，所以建议先在耳后试24小时～”——针对用户的具体情况说，比笼统回答更让人觉得“你在乎我的问题”。
常“复盘”调方向：别闷头发，要看“用户用脚投票”的结果
很多人发内容像“扔骰子”，发了10条没反应就慌，其实数据会告诉你“用户喜欢啥、讨厌啥”，跟着调就行。
- 看“完播率”找“卡壳点”：比如抖音视频完播率只有30%，说明前3秒没抓住人——下次把“冲突”往前挪，比如把“我减肥反弹”改成“我昨天称体重，居然比上周胖了2斤！就因为做了这件傻事……”。
- 看“点赞评论”找“共鸣点”：比如小红书笔记评论里好多人说“我也是这样！”，说明你戳中了他们的痛点——可以多更这类内容，比如做“职场加班”，如果评论里都在说“我们公司天天加班到10点”，就可以接着写“加班到崩溃时，我用这3个方法快速恢复精力”。
- 别死磕“播放量”：比如某条笔记播放量低，但收藏量高，说明内容是“有用的干货”，只是标题没写好——可以把标题改成“我私藏3个月的[领域]技巧，帮你省了XX时间/钱”，突出“实用”。
常有人问我：“做垂直IP要多久才能起来？”其实没有标准答案——有人3个月涨粉1万，有人半年才摸到门道，但关键是别乱换方向、别敷衍内容、别忽略用户的反馈。就像种小树苗，你得每天浇点“对用户有用的水”，偶尔剪剪“没用的枝桠”，慢慢它就会长成别人一眼能认出的大树。你要是现在正卡在“发啥都没人看”的阶段，不妨先从“把内容做专一点、贴用户一点”开始试——毕竟，IP不是“造”出来的，是“陪用户一起解决问题”陪出来的。
【分析完毕】
在小红书和抖音等平台如何高效打造垂直领域个人IP？咱们是不是常常刷到别人账号粉丝蹭蹭涨，自己发的内容却像石沉大海，心里犯嘀咕这差距到底咋来的呢？
做垂直领域IP，说白了就是让平台算法和人一眼认出你是干啥的，还能记住你、信你。可很多人起步就卡壳——今天发美妆明天聊穿搭，账号像个杂货铺，系统推不准人，看的人也摸不着头脑。想破局，得先把“专”字刻进每一步，再顺着平台脾气把活儿做细。
先锚定“真垂直”：别贪多，要扎进用户心里的“窄路口”
垂直不是随便选个领域就行，得选你熟门熟路、用户真有需求还竞争没那么扎堆的方向，不然要么自己熬不住，要么没人理。
- 别追“大热门”当救命符：比如美妆圈里“全品类测评”早被头部占了，新手挤进去连水花都难溅；但“敏感肌平价护肤”“男生基础修容”这种细分点，用户搜的时候精准度更高，竞争反而松点。我身边有个朋友之前做“所有肤质护肤品”，发了俩月没几个赞，后来转“油痘肌夏天的清爽面霜”，第三周就有品牌找她寄样了。
- 用“用户提问”验真假：去小红书搜框输你想做的方向关键词，看“大家还在搜”里的问题——比如做“儿童营养早餐”，如果搜出来全是“孩子不爱吃鸡蛋怎么办”“早餐怎么兼顾营养和快手”，说明用户真有痛点；要是搜出来都是“儿童早餐图片”，那可能只是图个新鲜，需求不扎实。
- 别脱离“自己能扛”的能力圈：比如你平时爱研究家常菜，别硬碰“米其林摆盘教程”——你连专业烤箱都没有，拍出来的东西自己都没底气，更别说让用户信你。
内容得“贴人”：像跟邻居聊天，别端着讲大道理
平台上的内容是给人看的，不是给机器读的。用户刷到你，是想找个“能帮上忙的朋友”，不是听老师上课。
- 开头3秒抓“具体麻烦”：比如做“租房改造”，别一上来就说“今天教大家改造出租屋”，要讲“刚租的老破小墙面掉皮、插座不够用，我用300块改成了能晒到太阳的小书房，步骤超简单”——把用户最常遇到的“墙皮掉皮”“插座不够”点出来，他才会停下来看。
- 用“自己的糗事”拉近距离：比如做“健身避坑”，可以说“我之前跟着网上的‘7天瘦腰法’练，结果腰没细反而闪了腰，后来才搞懂新手要先练核心稳定，不是猛做卷腹”——把自己的错处说出来，比讲“正确方法”更让人觉得“这人靠谱，不会坑我”。
- 加“能立刻用的小招”：比如做“职场新人沟通”，别讲“要学会共情”这种空话，要讲“同事让你帮忙做不属于你的活，你可以说‘我现在手头有个急活要赶在下班前交，要不我先把这个弄完，晚半小时帮你？’——既没直接拒绝，又守住了边界”。用户看完就能试，才会回头找你。
顺着平台“脾气”玩：小红书要“种草感”，抖音要“戳爽点”
每个平台的用户习惯不一样，用对方法，比瞎努力有用10倍。
| 平台 | 用户刷的时候在想啥 | 内容要做成啥样 | 举个实在例子 |
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| 小红书 | 找“能帮我解决问题/变更好”的干货 | 封面用“前后对比图”+大标题点痛点；正文分“步骤123”；结尾问“你们有没有遇到过XX麻烦？”引互动 | 做“厨房油污清洁”：封面放“满是油垢的灶台→擦完发亮的灶台”，标题写“厨房油污黏得抠不动？我用1瓶白醋+洗洁精搞定”；正文写“1. 喷白醋泡5分钟；2. 挤洗洁精擦；3. 冲干净”，最后问“你们家厨房最头疼的油污在哪？” |
| 抖音 | 找“短平快、看了就爽/有用”的片段 | 前3秒必须有“冲突”（比如“我之前减肥反弹20斤，直到发现这个误区！”）；节奏要快，15秒内给一个“小高潮”；结尾留“钩子”（“想知道具体怎么吃？评论区扣1”） | 做“减脂餐”：开头举着一碗米饭说“我之前以为减脂要吃水煮菜，结果饿到半夜偷吃蛋糕，反而胖了！”；然后切镜头“看！这才是能吃饱还不胖的减脂餐——糙米饭+煎鸡胸+清炒菠菜，热量才400大卡”；最后说“想知道一周减脂餐食谱？评论区告诉我” |
把“信任”攒起来：从“知道你”到“信你能帮我”
IP的核心是“人”，用户关注你，是因为觉得“你懂我、能帮我”。别光发内容，要让用户看见“真实的你”。
- 固定“小标签”让用户记牢：比如做“宠物行为训练”，可以每次结尾说“我是阿橘妈，养过3只拆家猫，帮100个主人解决了‘猫抓沙发’‘狗扑人’的问题”——反复提自己的经历，用户下次刷到就会想“哦，是那个帮猫主人解决问题的阿橘妈”。
- 敢露“不完美”更讨喜：比如做“手工DIY”，别只发“成品超美的黏土娃娃”，可以发“我今天做黏土娃娃，眼睛粘反了，又拆了重粘，花了半小时才弄好”——用户会觉得“原来她也会出错，跟我一样”，反而更愿意跟你聊。
- 回评论要“走心”：比如有人问“敏感肌能用你说的这款精华吗？”，别复制“可以用”，要回“我闺蜜是敏感肌，用了这款没泛红，但她之前用某牌会刺痛，所以建议先在耳后试24小时～”——针对用户的具体情况说，比笼统回答更让人觉得“你在乎我的问题”。
常“复盘”调方向：别闷头发，要看“用户用脚投票”的结果
很多人发内容像“扔骰子”，发了10条没反应就慌，其实数据会告诉你“用户喜欢啥、讨厌啥”，跟着调就行。
- 看“完播率”找“卡壳点”：比如抖音视频完播率只有30%，说明前3秒没抓住人——下次把“冲突”往前挪，比如把“我减肥反弹”改成“我昨天称体重，居然比上周胖了2斤！就因为做了这件傻事……”。
- 看“点赞评论”找“共鸣点”：比如小红书笔记评论里好多人说“我也是这样！”，说明你戳中了他们的痛点——可以多更这类内容，比如做“职场加班”，如果评论里都在说“我们公司天天加班到10点”，就可以接着写“加班到崩溃时，我用这3个方法快速恢复精力”。
- 别死磕“播放量”：比如某条笔记播放量低，但收藏量高，说明内容是“有用的干货”，只是标题没写好——可以把标题改成“我私藏3个月的[领域]技巧，帮你省了XX时间/钱”，突出“实用”。
常有人问我：“做垂直IP要多久才能起来？”其实没有标准答案——有人3个月涨粉1万，有人半年才摸到门道，但关键是别乱换方向、别敷衍内容、别忽略用户的反馈。就像种小树苗，你得每天浇点“对用户有用的水”，偶尔剪剪“没用的枝桠”，慢慢它就会长成别人一眼能认出的大树。你要是现在正卡在“发啥都没人看”的阶段，不妨先从“把内容做专一点、贴用户一点”开始试——毕竟，IP不是“造”出来的，是“陪用户一起解决问题”陪出来的。