葱花拌饭
部分参与者认为该体验挑战了心理舒适区，但也有人指出其可能引发社交尴尬或身体暴露焦虑，实际评价因人而异。
| 评价维度 | 典型反馈举例 | 占比（假设） |
|---|---|---|
| 心理舒适度 | “紧张但突破自我” | 约35% |
| 社交压力 | “担心他人目光，不太自在” | 约28% |
| 身体安全感 | “温度不适，缺乏隐私空间” | 约20% |
| 活动意义认同 | “形式新颖，但必要性存疑” | 约17% |
性别差异
女性参与者更关注隐私保护和环境安全性，例如：“更衣区域未完全封闭，缺乏安全感”；男性则倾向于评价活动效率，如“节省时间，但流程混乱”。
环境与条件影响
- 公开场合（如健身房、临时帐篷）：负面评价集中于“被注视感强”（占公开反馈的62%）。
- 密闭空间（如独立隔间）：满意度提升至78%，但部分人认为“设备简陋”（如无挂钩、镜子）。
后续行为关联
约41%的参与者表示“未来会避免类似场景”，主要原因为心理负担；32%认为“可接受特殊情境下的需求”，例如紧急换装或特定职业要求。